1歳以降の育児日記テンプレート無料ダウンロード｜印刷して使えるマンスリー記録

1歳になった頃、育児日記の中身を見直すことにしました。

0歳の頃は授乳・睡眠・体調を時間単位で記録するバーチカルタイプを使っていましたが、
1歳を過ぎると生活リズムが落ち着いてきて、細かく記録する必要が薄れてきました。

そこで、1歳以降の生活に合わせたシンプルなテンプレートを新たに作りました。

※0歳向けに作成したテンプレートはこちらの記事からダウンロードできます

1歳以降の育児記録、何が変わった？

このような変化から、時間ごとの記録よりも日々の様子をさらっと残す方が合うようになってきました。
毎日細かく書き続けるより、「今月どんな様子だったか」が後から見返しやすい形の方が、
この時期には向いていると感じています。

紙に印刷して使える
- パパでもママでも、手が空いた人がサッと書けるように、手書き前提で作りました。
- 印刷するだけなので、デジタルツールに慣れていなくても使えます。
- 用紙は、A4サイズ（海外ならレターサイズ）の横向きです。
シンプルな記録内容
- 記録は、うんちの回数とメモ欄のみ。
- メモ欄は、できるようになったことや体調の変化など、その日に合わせて自由に使えます。
- 項目が少ないので、毎日負担なく続けられます。
月齢ごとに1ページ
- 1ページ＝1ヶ月の設計にしています。
- 月齢でページが切り替わるので、「あの頃どうだったっけ？」と振り返りがしやすいです。

もちろん、GoodNotesやNoteshelfなどのノートアプリのテンプレートとして使うこともできます。

テンプレートは画像のようになっています。
行の左側には日付と曜日、右側の（）にはうんちの回数を正の字でつけます。

日付も曜日も入っていないので、いつからでも使えます。

実際に娘の記録をしたのがこちら。
娘は20日生まれなので、毎月20日に新ページに切り替えて使っています。

１歳までの育児日記と同じフラットファイルに綴じて、記録・保管しています。

空きスペースには週一で測定している体重を書き込んだりして、自由に記録しています。

ダウンロードは以下のボタンからできます。
無料ですので、ぜひお気軽に使ってみてください。

１歳未満の育児日記は、こちらの記事からダウンロードできます。